２ヶ月ぶりにネイルが復活しました！！
ネイルは女性ならではのおしゃれなので大好き！！
爪に負担をかけないように少しお休みしようと思いつつ、
１ヶ月のはずが、仕事も忙しかったので、２ヶ月も経ってしまい
やっとストレスが解消されました。
指先がキレイだと自然に仕草もきれいになります。
少々、仕事や生活に不便なことがあっても、
ネイルはおばーちゃんになってもやっていたいですね。
あっ！と言う間に１２月ですね...
毎日が、いいえ１年が本当に早いです...
今日は久々に遅くまで仕事をして今帰宅しました。
帰り道、ふと空を見上げると、きれいな月と星...
なんか癒されました。
明日は満月ですね。
いいことも悪いことも起こりやすい日...
感情が高ぶりやすくなる日ですから、
おとなしくしているのが一番です。
明日は早く帰ってこよう...
おやすみなさい...
段々寒くなってきましたね〜
秋生まれの私ですが、この時期からパワーダウンして、
春までおとなしくなります。
寒いのが苦手で出来る事ならば、１０月から３月までは
南の島で過ごしたいものです...
しかし...
なぜか寒くなると食べたくなるものがあります。
それはアイス...
なんででしょうか...？
ここ数日、毎日食べてます。
でもね、コンビニに行くと意外にアイスが売り切れてるんですよ〜！！
寒くなってきているから、仕入れを少なくしているとは思いますが、
それでも売れてると思います。
きっと私みたいに寒い寒いと言いながら、
アイスを食べている人がいるのかも...
言っておきますが...
確実に太りますよ〜
２ヶ月ぶりの休日...
丸一日会社にも行かず、打ち合わせもない日...
こんな日を待ってました!!
前の晩から明日は目覚ましもかけず、
お昼までベットで過ごそうとリラックスモードへ...
しかし朝８：３０...
いきなりピストルの音で起きた！！
なんと家の前の幼稚園が運動会...
待ちにまった休日...
でも、子供達も待ちにまった運動会...
朝からハチマキしめて、元気にかけっこしている子供達に
元気をもらいました！！
今日は外出もせず、のんびりお家で過ごしてます。
これから、映画観て寝ます。
あっという間に１ヶ月が経ちました...
こんなに新しい事を続けたのは、
初めてかもしれません。
もちろんこれからも続けますよ！！
私が始めたことは...
『写経』なんです。
写経を一日一枚書いています。
写経を書くことで心のお掃除をしています。
理由は...
私たちはそれぞれに自身の人生という
重い荷物を背負って毎日を生きています。
世間体、会社での地位、経済力、生活力など...
人生という荷物の中に色んなものを詰め込んで、
その重さで悩んだり、苦んだり、汗をかいたりしていますね...
そんな、知らず知らずのうちに積もってしまった心のチリを払って
心の大掃除をして、きれいな心を持って
楽しく人生を歩んでいけるようにと
写経を始めました。
１ヶ月やった感想は...
まず、確実に字がうまくなります！！
そして、心が穏やかになっています。
短気な性格を改善するには、効果大です！！
また毎日続けることで、自分に自信もついてきます。
写経をすることで、穏やかで優しい生活が
出来るようになりました。
写経は、人間の『意識の質』を整えてくれます。
意識の質が乱れると、ものごとに集中出来なくなりイライラが
つのります。イライラは神経系のストレス...
これが、身体と心のバランスが取れなくなる原因です。
体調がすぐれない、気分がさえない、やる気がでない...
そんな方は、まず意識の質を整えることから始めてみませんか？
その手段の一つとしての写経は、
かなりの効果を発揮してくれますよ。
